Akne

7 Möglichkeiten, mit Dehnungsstreifen umzugehen

Anonim

Dehnungsstreifen können bei plötzlichen Veränderungen der Körpergröße, wie während der Schwangerschaft, Pubertät oder schnellen Gewichtszunahme auftreten. Neunzig Prozent der schwangeren Frauen bekommen Dehnungsstreifen um ihren Bauch, ihre Hüften und Oberschenkel, und leider scheinen sie genetisch bedingt zu sein - wenn deine Mutter Schwangerschaftsstreifen hat, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass du es auch tun wirst.

(Neunzig Prozent der schwangeren Frauen bekommen Dehnungsstreifen um Bauch, Hüften und Oberschenkel, und unglücklicherweise scheinen sie genetisch bedingt zu sein - wenn deine Mutter Dehnungsstreifen hatte, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass du das auch tust.)

Fürchte dich aber nicht. Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden, sowie die Erscheinung von neuen und alten zu reduzieren. Sieh dir einige an
dieser Optionen, unten aufgeführt:

1. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme: Studie Vergleich der pflanzlichen Feuchtigkeitscremes gefunden, dass Menschen, die täglich lotioned zeigten deutliche Verbesserung der Haut Aussehen und Elastizität. Stellen Sie sich Folgendes vor: Wenn Ihre Haut viel Dehnung hat, ist es weniger wahrscheinlich, dass sie reißt und Dehnungsstreifen erzeugt, wenn sie hydratisiert ist.
Verwenden Sie Lotion auf neue Dehnungsstreifen oder auf Bereiche, in denen Sie sich Sorgen machen, sie in Zukunft zu bekommen. Obwohl die Verwendung von Lotion auf alten Dehnungsstreifen immer noch ihr Aussehen verbessern kann, ist es wahrscheinlich nicht so effektiv wie bei frischen Dehnungsstreifen.
Wenn Sie sich Sorgen machen über die Chemikalien in den freiverkäuflichen Feuchtigkeitscremes, machen Sie sich selbst zu gleichen Teilen Weizenkeimöl, Olivenöl und Aloe Vera. Die gleiche Studie zeigte, dass diese Kombination die beste DIY Feuchtigkeitscreme geschaffen hat.

2. Verwenden Sie Retin-A: Eine Studie von der University of Michigan schlägt vor, dass Menschen, die Retin-A (oder eine Retinsäure-Creme) auf neue Dehnungsstreifen verwenden, große Verbesserungen sahen. Es wird angenommen, dass Retin-A die Kollagenproduktion ankurbelt und die Haut strafft und Tränen vorbeugt.
Beachten Sie, dass Sie keine Produkte mit Retinsäure verwenden sollten, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Es kann möglicherweise Geburtsfehler beim Menschen verursachen.
Retin-A ist nicht so effektiv auf alten Dehnungsstreifen.
Sie werden wahrscheinlich ein Rezept benötigen, um Produkte wie Retin-A, Renova, Tazorac und Differin (die alle Retinsäure enthalten) zu bekommen.
Begrenzen Sie die Sonnenexposition der Haut, die Sie mit Retin-A behandeln. Es könnte anfälliger für das Brennen sein.

3. Verwenden Sie Lextrin: Lextrin ist eine FDA-registrierte Creme für Dehnungsstreifen, die eine hohe Potenz an natürlichen ätherischen Ölen und Vitaminen enthält, die bei der Behandlung und Reduzierung von Dehnungsstreifen helfen. Seine aktiven Bestandteile sind Hyarolunic Säure, Thuja Occidentalis und Centella Asiatica, die nachweislich das Auftreten von Dehnungsstreifen in nur 2 Wochen reduzieren. Die Behandlung kann bis zu 3 Monate dauern.
Beachten Sie, dass Sie keine Produkte mit Thuja Occidentalis verwenden sollten, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Es kann möglicherweise Geburtsfehler beim Menschen verursachen.

4. Verwenden Sie Glykolsäure: Glykolsäure, die bei Dehnungsstreifen verwendet wird, kann die Kollagenproduktion erhöhen und Ihre Haut insgesamt elastischer machen. Als Alpha-Hydroxysäure (AHA) gehört es zur selben Familie von Verbindungen, die oft in chemischen Hautschalen verwendet werden.
Glykolsäure kann während der Schwangerschaft sicher auf die Haut aufgetragen werden.
Achten Sie besonders darauf, die Haut, die Sie mit Glykolsäure behandeln, von der Sonne fernzuhalten.
Glykolsäure kann im Freiverkehr gekauft werden. Für eine intensivere Behandlung können Sie eine stärkere Dosis von einem zugelassenen Dermatologen erhalten.

Haben Sie gelesen: Das Geheimnis der Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen?

5. Kombinieren Sie Glykolsäure und Retin-A: Glykolsäure und Retin-A können zusammen das Aussehen von Dehnungsstreifen dramatisch verbessern. Wenn Sie sich dafür entscheiden, sollten Sie Ihre Haut mit Retin-A "vorbehandeln", bevor Sie eine Glykolsäure verwenden.
Verwenden Sie Retin-A nicht, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Es kann schwere Geburtsfehler verursachen.
Wenn Sie trotzdem einen Arzt für ein Retin-A-Rezept aufsuchen müssen, fragen Sie, wie er oder sie vorschlagen würde, Glykolsäure einzubauen.

6. Versuchen Sie Vitamin E-Öl: Vitamin E-Öl wird oft als Wundermittel für Schwangerschaftsstreifen bezeichnet, obwohl eine Studie zeigt, dass es am effektivsten bei Frauen ist, die bereits zuvor schwanger waren, und war nicht wirksam im allgemeinen Gebrauch. Trotzdem kann es in moderaten Dosen nicht schaden.
Versuchen Sie, Ihr Vitamin E-Öl mit einer Trägerlotion, wie z. B. einer normalen, unscented Feuchtigkeitscreme, für eine bessere Abdeckung zu mischen.

7. Ei-Öl: Ei-Öl, wenn es regelmäßig aus dem ersten Trimester verwendet wird, kann verhindern, Schwangerschaftsbedingte Dehnungsstreifen erscheinen. Massieren Sie das Eiöl zweimal täglich sanft von der 8. Schwangerschaftswoche bis 6 Monate nach der Geburt über den gesamten Bauch.